我们都在阶段性成长 不必过度焦虑

01

嗨，好久不见。

最近的你过得还好吗？

许是很久没有更新文章了，
许多听众私信我最近如何。
感谢大家关心，我一切安好。

在没有更新的这段时间里，
我主要忙着工作与学习，
也有在好好吃饭、锻炼身体。

那天还和朋友聊到，现在对于我而言，
每晚能踏实地倒头就睡，就很幸福。
放弃了所有的无效社交，
我将一个人的独来独往具象到了极致。
以前还在乎别人说三道四的背后议论，
现在直接无视各种内耗与闲言碎语。
心中有自己的生活目标就好了，
慢慢来，总会越来越好的。

02

前段时间和一位歌手朋友聊天，
我问及他为何这几年很少出作品了，
他说：“我现在的心态就是，
音乐这个东西，
它不再是我内心的执着了。
它已经成为我的一个武器，
我对它没有执着于成功，
只有它能不能向外传递爱的能量。
它能够传递爱的能量，
我觉得这个音乐对我来说有意义，
它传递不了的话，它就没有意义。
所以说我已经不在乎

它是否能火呀，能不能成功？
这样对我来说已经不重要了。
重要的是体验每一个当下，这个很关键。”
我也感慨自己每个阶段的重心不同，
以前出歌曲、写文章、做节目都很享受，
现在就完全看时间与精力了。
后来才明白任何事和人都是阶段性的，
我们把每个阶段做好就行了，
然后回归到最本真的自己就可以了。

03

最近在网上看到很多关于就业难的问题，
看到一位视频博主说，
自己是六零后，那个年代工作包分配，
这几年他感受到就业压力越来越大。
他告诉年轻人，时代不同，环境不同，
个人需求也不同，大家不要太焦虑。
有人有父母和家庭作为坚强的后盾，
而有人则需要靠自己摸爬滚打才能生存。
他也很暖心地安慰大家：
“当下严峻的就业形势，并非只是个人问题，
还有社会变革和经济环境等因素带来的影响。
任何人都不应该仅从自己的立场出发，
去随意评判别人的生活状态，
对他人的选择指手画脚。
孩子们，无论做什么工作，
有没有工作，都要记得照顾好自己，
好好生活，不要给自己太大的压力，
凡事都可以慢慢来，一切都会好起来的。”

04

现在除了工作，
我更多的时间都在让生活慢下来。
慢下来思考，
在冬日暖阳的午后，

一个人背靠椅子思考。
慢下来调整，听一首轻音乐，
去操场跑个三公里，去健身房撸铁。

面对生活的压力，

更多时候都在学会自我调节。
阶段性地调整自己，不是停滞不前，
而是为了蓄力更好地出发。
当你在慢时光里重新审视自我，
你会发现那些被忙碌掩埋的美好，
那些被压力遮蔽的梦想。
朋友总说我变了很多，
我笑着说，
不是我变了，是大家都变了。
都在变得越来越好。